Как преодолеть страх перед экзаменом?

Вы взволнованы и не можете ни на чём сосредоточиться? Беспокойство и волнение перед проверкой ваших знаний — это совершенно нормально. Нет ничего плохого в том, что человек нервничает перед экзаменом, ведь это показывает, что у него есть мотивация и он заинтересован в том, чтобы хорошо сдать предмет. Не стоит сильно волноваться, потому что проверяющие прекрасно понимают, что вы чувствуете. Они тоже люди, и им тоже не раз приходилось сдавать экзамены в их жизни. Поэтому они всегда проявят понимание к вам, кроме того случая, когда под предлогом волнения нужно будет простить недостаточное владение материалом.

Read more "Как преодолеть страх перед экзаменом?"

Двум людям, которые научили меня мужеству и доброте: моим

Показать еще Скрыть Вебинар"С чего начать свой бизнес и как его продвинуть в Инстаграм? Бей в барабан и не бойся! Как развить в себе главное качество успешных людей Ангела Дакворт Практическая подготовка Черняк Профессиональный курс технологии швейных изделий. Практическая подготовка Черняк ЕГЭ по математике. Правила жизни Брюса Ли.

Read more "Двум людям, которые научили меня мужеству и доброте: моим"

Агорафобия - это боязнь открытых пространств, людных общественных мест

Агорафобия симптомы Клинические проявления агорафобии довольно динамичны и полиморфны. Основным симптомом заболевания принято считать возникновение приступов паники у больного при посещении им мест, которые раньше вызывали у него боязнь. Во время наступления панических атак в организме человека происходит значительный выброс адреналина в кровь, вследствие чего такой человек начинает терять контроль над собой. Такие приступы могут наступать абсолютно неожиданно и длиться от 15 минут до В основном субъекты, имеющие диагноз агорафобия, чаще испытывают ее симптомы, находясь в ситуациях, вызывающих у них тревожность. Поэтому и физические симптомы у таких людей наблюдаются довольно редко, так как они стремятся избегать ситуаций, вызывающих у них панику. Но все же следует выделить ряд физических симптомов:

Read more "Агорафобия - это боязнь открытых пространств, людных общественных мест"

КАТАСТРОФА

— Гони свой страх,я здесь с тобойМилый друг… Есть одна волшебная страна, Ты лишь глаза закрой, и встретишь там меня. Как птиц в небесной синеве, Приносит ветер нас к мечте, Но знаю, точно знаю я — Ты мир создал лишь для меня. Так тяжело жить без веры в душе. Любовь твоя сильна, Так не сдавайся! Покой дарует, и боль уйдёт… День будет светел, спокойной ночи! Сладко спи, качаясь на руках любви… моей любви… Нашла я путь — жизнь для любви.

Read more "КАТАСТРОФА"

Страх и паника

Инна Стромилова 3 июня г. Почему нужно бояться Бога, если Он — бесконечная Любовь и милосердие? И как может быть страх там, где есть любовь, — разве совместимо это с апостольскими словами о том, что совершенная любовь изгоняет страх 1 Ин. Правда ли, что у людей, достигших святости, страх Божий исчезает? Об этом размышляет редактор газеты игумен Нектарий Морозов. Не умею любить… Объяснить, что такое страх Божий, человеку, который не испытывает по отношению к Богу личных чувств, непросто. С чем обычно ассоциируется страх? С паникой, ужасом, состоянием подавленности, когда воля человека буквально парализована.

Read more "Страх и паника"

Консультация психолога: Как преодолеть чувство тревоги и страха?

Фобии Агорафобия является наиболее распространенным примером навязчивых состояний. Этой угнетающей и изматывающей болезнью страдают сотни тысяч американцев, и дело здесь гораздо серьезнее, чем кажется. В наиболее острой форме болезнь проявляется в том, что люди боятся выходить из дома, боятся пространства. Правда, таких не более пяти процентов. Большинство работают, учатся и внешне ведут себя вполне разумно. Однако временами они могут впадать в паническое состояние в зависимости от определенной ситуации или места.

Read more "Консультация психолога: Как преодолеть чувство тревоги и страха?"

Щитовидная железа: 10 симптомов болезни

Здоровье Никто не будет спорить о том , насколько важна щитовидная железа для здоровья! Если вы без всяких причин начали поправляться или терять вес, появились боли в мышцах, стали рассеянными и вам тяжело сконцентрировать внимание, появилось чувство беспричинной тревоги, страха, печали, то очень даже возможно это сигналы о том ,что щитовидная железа не справляется со своей работой и ей необходимо помочь. Какие именно — мы расскажем в этой статье. Она вырабатывает гормоны, которые контролируют нашу активность. Наиболее частые нарушения работы щитовидки: Когда железа вырабатывает больше гормонов, чем требуется организму. Когда вырабатывается недостаточное количество гормонов. Стойкое увеличение щитовидной железы.

Read more "Щитовидная железа: 10 симптомов болезни"

Расставание: страх одиночества

Пользователь удален Мыслитель , закрыт 7 лет назад Вера Холодная Просветленный 7 лет назад -, одиночество понятие растяжимое. Можно быть одиноким в толпе и не быть одиноким, когда вокруг никого нет. Это время, когда можно занятьсяс собой, разодраться в себе и своих мыслях, выработать тактику дальнейших действий. Это момент, когда можно остановиться, оглянуться вокруг и решить, в каком направлении ты хочешь двигаться дальше. А это уже пол пути к новым отношениям. Ведь одиночество дает возможность переосмыслить вещи и поступки. По новому взглянуть на человека.

Read more "Расставание: страх одиночества"

Аутогенная тренировка

Агорафобия сопровождается паникой в следующих случаях: Что провоцирует паническое расстройство? Паническое расстройство с агорафобией формируется вследствие комплекса причин: Эмоциональный склад характера, мнительность, низкая самооценка, повышенная тревожность. Пугающая ситуация, в которую попал больной, перенесенная эмоциональная травма. Например, стал свидетелем ДТП, террористического акта, массовой драки. Неполноценный отдых, напряженный рабочий график, стрессы, хронический недосып могут стать причиной дебюта панической атаки. Возникнув один раз, приступ паники постоянно повторяется.

Read more "Аутогенная тренировка"

Фильм Фобос. Клуб страха (2010): описание, содержание

Ребята из разных слоев общества: Поначалу встреча не предвещает ничего плохого. Однако происходит аварийное закрытие дверей бомбоубежища, и свет в помещении гаснет. Скачать одним файлом в качестве: Клуб страха Смотреть онлайн Фобос. Клуб страха трейлер.

Read more "Фильм Фобос. Клуб страха (2010): описание, содержание"

Жизнь без страха не только возможна, а полностью доступна! Узнай как полностью избавиться от страха, кликни здесь!